HỌC TẬP VÀ LÀM THEO TƯ TƯỞNG, ĐẠO ĐỨC, PHONG CÁCH HỒ CHÍ MINH

QPVN

Thi Toán Violympic, IOE

Violympic OlympicTrạng nguyên Tiếng việtChơi cờ Vua Cờ Tướng

Máy tính bỏ túi

TÀI NGUYÊN - TRI THỨC

Thời tiết 3 miền - Tỉ giá

Hà Nội
Huế
TP HCM

LỊCH HÔM NAY

Liên kết Website

Web Bộ Ngành-Báo Chí

Web Tổng hợp

DỰNG NƯỚC - GIỮ NƯỚC

QPVN

Tin Báo mới

Thành viên trực tuyến

5 khách và 1 thành viên
  • phạm lan
  • Ảnh ngẫu nhiên

    Thit_bo.jpg A1.jpg Du_lich_2.gif Caronghuyetlong.jpg Mr_627403_6184a449cdc2167b.jpg XonxaonhungthuongbimuabansieucaytientycuadaigiaViet1462074889img_77231519140572width650height439.jpg 228949.mp3 192561.mp3 Lk_Slow_Thu_Yeu_Thuong_Love_St__Various_Artists_NhacPronet.mp3 Trangngoc1.gif Anh_1_2.JPG NKLTTC.mp3 NKL.mp3 NKL.mp3 NKL.mp3 NKL_Mai_truong_my.mp3 NKL_La_thu.mp3 NKL_BAI_CA_NGV.mp3 Nhac_nen_du_thi_ke_chuyen_ve_Bac.mp3 Cay_canh.jpg

    Điều tra ý kiến

    Bạn thấy trang này như thế nào?
    Đẹp
    Bình thường
    Đơn điệu
    Ý kiến khác

    Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Tìm kiếm thông tin

    Google.com.vn Trang này
    Gốc > Sức khỏe - Bài thuốc hay > Y tế >

    Phó Chủ tịch Hội Gan mật chỉ rõ 3 "thủ phạm" gây bệnh gan nhiễm mỡ cho 50 triệu người Việt

    Khoảng 50-60% dân số Việt Nam bị gan nhiễm mỡ, tỷ lệ người mắc đang ngày càng tăng do thói quen lối sống, người Việt nào cũng đang mắc.

    Cảnh giác với căn bệnh gan nhiễm mỡ

    Bạn hãy đi kiểm tra sức khỏe, vì có thể đang mắc gan nhiễm mỡ mà không hay biết. Gan nhiễm mỡ có thể tiến triển thành xơ gan mất bù và nguy cơ ung thư tế bào gan.

    Phó Chủ tịch Hội gan mật Việt Nam PGS.TS Trịnh Thị Ngọc cho hay gan nhiễm mỡ là tình trạng phổ biến của người Việt Nam. Có hai loại gan nhiễm mỡ do rượu và do lối sống.

    Trong khoảng 5 -10 năm trở lại đây tình trạng gan nhiễm mỡ của người Việt Nam không do rượu, tăng cao.

    "Có khoảng 50-60% dân số Việt Nam (gần 50 triệu người) bị gan nhiễm mỡ. Tỷ lệ người bị gan nhiễm mỡ đang ngày càng tăng do thói quen lối sống", PGS.TS Ngọc nói.

                                              Phó Chủ tịch Hội Gan mật chỉ rõ 3 thủ phạm gây bệnh gan nhiễm mỡ cho 50 triệu người Việt - Ảnh 1.

                                                Gan nhiễm mỡ gây ra xơ gan, ung thư tế bào gan. 

    Trong gan luôn có một lượng mỡ nhất định chiếm từ 3-5% dự trữ để sử dụng trong cơ thể. Khi lượng mỡ trong gan cao hơn 10% khi đó lá gan đã bị nhiễm mỡ.

    PGS.TS Ngọc cho biết có 3 nguyên nhân khiến cho tình trạng gan nhiễm mỡ tại Việt Nam đang ngày càng tăng có thể kể tới như: ăn nhiều thịt, bệnh tiểu đường, dùng thuốc.

    Chế độ ăn dễ bị gan nhiễm mỡ

    Theo PGS.TS Ngọc người Việt Nam đang ăn quá nhiều thịt, từ trẻ nhỏ, người trưởng thành, người già đều thích ăn thịt. Không chỉ thích ăn thịt, người Việt dường như sử dụng đồ chiên rán, thức ăn nhanh, thức ăn chế biến sẵn nhiều hơn.

    Ăn quá nhiều các thực phẩm trên gây ra tình trạng tích lũy mỡ thừa, dẫn tới thừa cân béo phì. Thừa gân béo phì là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh gan nhiễm mỡ.

    Ăn nhiều thịt, đồ chiên rán cộng thêm thói quen ít vật động khiến cho các chuyển hóa cơ bản trong cơ thể bị thay đổi. Điều này làm tăng nguy cơ lá gan có nguy cơ bị nhiễm mỡ càng cao.

    PGS.TS Ngọc cho biết, hệ lụy ăn uống thiếu khoa học lười vận động khiến cho người Việt đối mặt với những căn bệnh rối loạn chuyển hóa tăng, trong đó có tiểu đường.

    Phó Chủ tịch Hội Gan mật chỉ rõ 3 thủ phạm gây bệnh gan nhiễm mỡ cho 50 triệu người Việt - Ảnh 2.             Thói quen ăn nhiều thịt của người Việt Nam làm gia tăng tình trạng gan nhiễm mỡ.

    Quá trình điều trị tiểu đường khiến cho gan của bệnh nhân dễ bị thoái hóa mỡ. Người bị tiểu đường là đối tượng rất dễ mắc gan nhiễm mỡ. Vì vậy, bệnh tiểu đường cần chú ý, giữ gìn trong ăn uống.

    Nguyên nhân thứ 3 khiến cho tỷ lệ gan nhiễm mỡ tại Việt Nam ngày một tăng cao là do dùng thuốc tây bừa bãi, không theo đúng chỉ định. Đặc biệt, các loại thuốc có chứa thành phần corticoid gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ.

    PGS.TS Ngọc lưu ý: "Gan nhiễm mỡ không chỉ gặp ở người ăn nhiều thịt, đồ chiên rán, thừa cân béo phì mà còn gặp cả ở người gầy. Người ăn thiếu chất, khiến cho cơ thể thiếu các chất chuyển hóa gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ. Trẻ nhỏ suy dinh dưỡng, thấp còi có thể cũng bị gan nhiễm mỡ".

    Biểu hiện của gan nhiễm mỡ rất tiềm tàng, bệnh nhân có thể bị đau tức hạ sườn phải và sẽ tăng nhiều khi vận động, ăn hay đầy bụng khó tiêu.

    Điều trị gan nhiễm mỡ, bệnh nhân nên ăn nhiều rau, hạn chế thịt, cá, đồ ăn rán, chế nước ngọt, đồ uống cồn (rượu, bia).  Nên ăn tăng cường rau, ít thịt, ăn các loại hạt và tăng cường hoạt động thể chất.

    "Hiệu quả điều trị gan nhiễm mỡ phải phụ thuốc vào 3 yếu tố thay đổichế độ ăn – thuốc – tập thể dục", PGS.TS Ngọc nói.

    Để phòng nguy cơ gan nhiễm mỡ cần phải có chế độ ăn lành mạnh, tăng cường ăn rau xanh, hạn chế uống rượu -bia, tập thể dục - thể thao.

    Điểm yếu của người Việt Nam là dự phòng bệnh chỉ có bệnh mới đến viện khám. Bác sĩ đã gặp rất nhiều người bị gan nhiễm mỡ bị xơ gan đi khám đã muộn", bác sĩ Ngọc khuyến cáo.

    theo Trí Thức Trẻ


    Nhắn tin cho tác giả
    Trần Nam @ 18:11 12/01/2019
    Số lượt xem: 30
    Số lượt thích: 0 người
     
    Gửi ý kiến

    HIỀN TÀI LÀ NGUYÊN KHÍ QUỐC GIA !