Tìm kiếm thông tin
Hành trình phá án: Điệu hổ ly sơn
Kết quả xổ số
Tỉ giá: Vàng - Ngoại tệ
Dự báo thời tiết
Bài thuốc tự chế vĩnh biệt bệnh
xoang không tốn tiền
Một số bài toán chọn lọc ở Tiểu học
Vào bếp - Nấu ănNgồi nhiều dễ mắc ung thư
Hãy vận động nhiều và ngồi ít. Đó là lời khuyên của chuyên gia sức khỏe. Các nhà khoa học Đại học Regensburg (Đức) phát hiện ra rằng ngồi nhiều làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.
Vì sao ngồi nhiều dễ dàng dẫn tới cái chết?
Sau khi hồi cứu 43 cuộc nghiên cứu sức khỏe liên quan tới 4 triệu người, các chuyên gia nhận thấy cứ mỗi 2 giờ ngồi thêm trong ngày sẽ làm tăng 8% nguy cơ bị ung thư ruột kết, 10% nguy cơ ung thư nội mạc tử cung và 6% nguy cơ ung thư phổi.
“Việc giảm bớt thời gian ngồi xem ti vi cũng quan trọng như việc siêng năng vận động.
Đối với những ai có công việc đòi hỏi phải ngồi nhiều, hãy chịu khó đứng lên thực hiện những động tác phù hợp với hoàn cảnh và thời gian”, trưởng nhóm nghiên cứu Daniela Schmid nói. Công trình được công bố trên chuyên san Journal of the National Cancer Institute.
VB
Nguyễn Tuấn Anh @ 21:27 17/07/2014
Số lượt xem: 515
- Hết viêm loét dạ dày tá tràng nhờ… quả bưởi (17/07/14)
- 10 bài thuốc trị bệnh đau dạ dày hiệu quả tại nhà (17/07/14)
- Quả sung hầm thịt nạc: Bài thuốc giúp bạn hết cơn đau khớp (17/07/14)
- Độc chất nguy hiểm ít người biết của cà tím (17/07/14)
- Ngừa nhiều bệnh từ thói quen rửa tay bằng xà phòng (17/07/14)
Các ý kiến mới nhất