HỌC TẬP VÀ LÀM THEO TƯ TƯỞNG, ĐẠO ĐỨC, PHONG CÁCH HỒ CHÍ MINH

QPVN

Thi Toán Violympic, IOE

Violympic OlympicTrạng nguyên Tiếng việtChơi cờ Vua Cờ Tướng

TÀI NGUYÊN - TRI THỨC

Thời tiết 3 miền - Tỉ giá

Hà Nội
Huế
TP HCM

LỊCH HÔM NAY

Liên kết Website

Web Bộ Ngành-Báo Chí

Web Tổng hợp

DỰNG NƯỚC - GIỮ NƯỚC

QPVN

Thành viên trực tuyến

14 khách và 0 thành viên

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Tìm kiếm thông tin

    Google.com.vn Trang này
    Gốc > Sức khỏe - Bài thuốc hay >

    Chăm sóc gót hồng mịn màng đón mùa hè

    Dành một chút thời gian, bạn sẽ sở hữu đôi gót hồng mịn màng và hồng hào. Chỉ cần chịu khó và kiên trì với những cách sau đây, bạn sẽ đạt được thành quả như ý.

    Để không bị da dày ở chân đòi hỏi nhiều nỗ lực mới có thể thấy được sự cải thiện. Với sự trợ giúp của các loại tinh dầu và các sản phẩm loại bỏ nốt chai sần, bạn sẽ có được đôi bàn chân mềm mại và đẹp hơn chỉ sau một vài điều trị tại nhà. Chăm sóc đôi bàn chân bằng cách loại bỏ lớp da quá dày và thường xuyên dưỡng ẩm cho chân. Không nên dùng lưỡi lam, giũa hay các vật nhọn để cắt bỏ phần da thừa trên chân. 
     

    Ngâm chân với muối Epsom

    Nguyên liệu:

    Nước ấm, muối Epsom.

    Vài giọt tinh dầu trà, dầu thầu dầu hoặc loại tinh dầu khác.

    Cách thực hiện:

    1. Đổ nước ấm và bồn tắm hoặc bồn rửa.

    2. Thêm ½ ly Ma-gie sun-fat – thường gọi là muối Epsom – cùng vài giọt tinh dầu trà, dầu thầu dầu hoặc các loại tinh dầu giúp loại bỏ vết chai sần khác vào trong nước ấm. Bạn muốn cho tinh dầu hoặc dung dịch loại bỏ vết chai sần vào hay không là tùy ý vì chúng rất hữu ích trong việc loại bỏ lớp da dày bằng việc làm mềm da ở chân.

    3. Ngâm chân vào nước ấm trong khoảng 5 đến 25 phút tùy mức độ da dày ở chân.

    4. Làm ẩm đá bọt bằng cách nhúng vào nước ấm vài giây. Chà một chân lên đá bọt theo chuyển động hình tròn. Sau đó cho chân vào lại nước ấm. Tiếp tục chà chân còn lại trên đá bọt tương tự như chân kia.

    5. Loại bỏ da chết ở chân bằng cách chà nhẹ bằng tay, trong nước ấm. Bạn có thể thêm lót đệm trong giày để ngăn sự tích tụ da dày trên bàn chân.
     

    "Mặt nạ" cho gót hồng

    Nguyên liệu:

    1 ly sữa, đường hoặc muối.

    Tinh dầu dừa, hạnh nhân thơm hoặc tinh dầu trẻ em

    Stridex, một loại kem trị mụn

    Kem dưỡng ẩm chuyên sâu hoặc một loại kem salicylic acid

    Một đôi tất.

    Cách thực hiện:

    1. Bạn chỉ cần 1 ly sữa và 5 chén nước ấm đổ vào chậu, sau đó bạn ngâm chân trong vòng 5-10 phút để da được mềm hơn.

    2. Bạn chế một hỗn hợp gồm 4 thìa cà phê muối hoặc đường cùng 1/2 chén tinh dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa, hay một ít tinh dầu thơm dành cho em bé.


    3. Bạn dùng hỗn hợp tự chế đó xoa dưới lòng bàn chân dần dần xoa đến gót chân, nhẹ nhàng và từ từ để đạt được hiệu quả tốt nhất.

    4. Tiếp tục chà lòng bàn chân với hòn sỏi. Sau đó rửa và chùi chân sạch sẽ.

    5. Trước khi đi ngủ bạn nên dùng một miếng bọt biển chà hoặc lau nhẹ nhàng để chân được ma xát ấm dần để thực hiện các bước dưỡng được tốt hơn. Sau đó, dùng stridex để ngăn ngừa những vết sần của da.

    6. Khi đi ngủ bạn nên dùng kem dưỡng ẩm cho gót chân, tốt nhất bạn nên dùng kem dưỡng có nguồn gốc thiên nhiên như bơ, ca cao. Nếu không bạn cũng có thể dùng các loại mỹ phẩm dưỡng ẩm có thành phấn thiên nhiên cũng rất hiệu quả.

    7. Nhớ dùng tất giấy mỏng đeo để đôi chân của bạn giữ được vẻ đẹp mịn màng và giúp cho gót chân nhanh hồi phục.
     
    webphunu

    Nhắn tin cho tác giả
    Nguyễn Tuấn Anh @ 21:39 09/03/2014
    Số lượt xem: 1176
    Số lượt thích: 0 người
     
    Gửi ý kiến

    HIỀN TÀI LÀ NGUYÊN KHÍ QUỐC GIA !